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Durée
45 min
Intensité
4 / 5
Calories
500
Renforcement
Défoulez-vous

Ondulez du bassin avec
ce cours de danse africaine ultra-festif !

Accro au dancefloor ? Vous allez adorer ce concept de danse fitness !

Dynamique et festif, l’Afro Move déploie des chorégraphies endiablées et pourtant accessibles à tous en raison de la simplicité de ses enchaînements.

Doux pour les articulations, ce cours est garanti sans impact, ce qui n’empêche pas une stimulation de haut vol côté cardio.

Une activité à pratiquer en exclusivité dans notre salle de sport à Tassin 

salsa cours danse femme

Un concept
qui booste la sensualité

Parce que les ondulations et les postures sexy figurent dans l’ADN de la danse africaine, ce cours promet d’affûter votre potentiel séduction !

Le centre du corps s’active tout en grâce tandis que le bassin se délie et que les isolations sur des zones très ciblées permettent de prendre conscience de muscles que l’on avait oubliés.

Pour qui : pour celles et ceux qui aiment faire la fête et danser tout en brûlant des calories.

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