Un espace cardio musculation
avec des coachs sportifs
Amateurs de cardio-training, le centre Wellness Sport Club Lyon Vendôme met à votre portée un véritable terrain de jeu ! Que vous soyez plutôt vélo assis, allongé, elliptique, tapis de course ou rameur… votre club de fitness répond à toutes vos envies grâce à un parc machines composé de matériel high-tech à la pointe de la technologie.
Et pour les amateurs de musculation, rendez-vous sur le plateau high-tech : bancs à lombaires ergonomiques, machines à poulies dernier cri, cages à squat ou appareils spécial triceps y côtoient les charges libres et autres kettlebells destinées aux puristes !
Le + : la présence constante d’un coach spécialiste de la remise en forme pour vous conseiller quant à l’utilisation des appareils si besoin.
Plus de 160 cours
Pilates, Danse, Yoga...
Le club de fitness Lyon Vendôme vous propose pas moins de 160 cours collectifs par semaine : un planning complet et diversifié pour répondre à toutes vos attentes !
Retrouvez les célèbres chorégraphies LesMills lors des cours de Bodypump, Bodybalance, Grit … Des cours de Yoga, de Pilates et de stretching ainsi que des cours de danses tels que la Zumba, le L.I.A et même la danse tahitienne ! La salle de sport de Lyon Vendôme dispose également d’une piscine pour les cours d’Aquagym, d’Aquabike, et d’Aquadynamic. Vous n’avez plus d’excuses !
Envie d’élargir vos horizons ? Testez les spécialités Wellness : le boxing et la pole dance !
Une piscine
et une zone bien-être
Rendez-vous dans la piscine de votre club de sport pour y pratiquer des activités à la pointe du fitness aquatique !
Au programme chaque semaine : des cours d’Aquabiking menés tambour battant, de l’Aquagym pour les puristes et un concept signé Les Mills avec des séances d’Aquadynamic™ du genre punchy.
La bonne nouvelle ?
Les clubs de sport Wellness sont tous équipés d’un pôle bien-être avec hammam et sauna.
Le must pour souffler après une bonne séance de remise en forme !
Studio de Bike
pour des cours enflammés !
La salle de bike Wellness Sport Club est prête à vous accueillir pour vos cours de RPM et de Sprint !
Dépensez votre énergie, brûlez vos calories et ressortez de ces cours de biking plus en forme que jamais ! A vous le RPM et le Sprint, 2 cours qui vont vous sortir de votre zone de confort.
