Découvrez la salle WellNess Lyon Vendôme
A la recherche d’une salle de sport où pratiquer la pole dance, l’aquabiking, le Pilates et le yoga ? Direction le club de remise en forme WellNess à Lyon rue Vendôme. Au programme, plus de 160 cours de fitness chaque semaine à expérimenter sur terre et dans l’eau. Plongée dans l’un des plus beaux centre de remise en forme de la capitale des Gaules.
WellNess Sport Club Lyon 3e : une salle de sport lyonnaise au top
C’est rue Vendôme, en cœur de ville, que le club de sport WellNess vous accueille. Proche de la Part-Dieu et du cours Lafayette, ce temple du fitness et de la musculation joue le high-tech. Espaces cardio et musculation de pointe, appareils technogym issus des dernières technologies côtoient des espaces d’entraînement collectif consacrés à des disciplines fonctionnelles, à du biking ou à des activités de type gym douce (yoga, bodybalance™, Pilates) ou danse (pole dance, Zumba®…).
En prime, un espace bien-être permet de se relaxer après une bonne session de remise en forme grâce à la présence d’un hammam et d’un sauna. Et pour les afficionados(as) de sport en piscine, un bassin accueille des cours d’aquabiking et d’aquagym chaque semaine.
Envie de vous inscrire ? Direction l’accueil du club de sport WellNess pour découvrir la formule d’abonnement sans engagement et all inclusive !
Pole dance à Lyon : des cours chaque semaine
Envie d’allier sensualité et remise en forme ? Testez donc un cours de pole dance à Lyon 3 ! Pratiquée en petit groupe, cette discipline forte en sensation associe gymnastique acrobatique et déhanchés sulfureux. Le plus : le côté challengeant qui agit comme un ego boost.
Aquabiking à Lyon : le cours de vélo dans l’eau
Le champion toutes catégories de la lutte contre la cellulite se pratique en piscine, au sein du club WellNess Lyon 3 ! Activité plébiscitée par les fitgirls, l’aquabike affine et tonifie le bas du corps et ce, des pieds jusqu’aux abdominaux. Le plus : un effet jambes légères dès la première séance.
Pilates à Lyon : le champion du gainage
Chaque semaine, la salle de sport WellNess Lyon propose des cours de Pilates. Connue pour ses effets sur la silhouette, cette discipline exigeante nous promet un corps tout neuf en 30 séances. A pratiquer dans la salle de cours collectifs du club ! Le plus : l’effet ventre plat et taille de guêpe.
Yoga à Lyon : l’antidote au stress
Avis à celles et ceux qui flirtent avec le burn-out, le centre de remise en forme WellNess Sport Club Lyon 3 met au planning 3 types de yoga. Un cours classique pour les puristes, un cours de yoga énergie pour les personnes dont les batteries sont à plat et un cours de yoga anti-stress pour les plus tendus. Le plus compliqué, c’est de choisir !
Crédit photo : WellNess Sport Club – Textes : Skom.
Publié le 23 décembre 2022