Testez la pole dance à Paris République !
Envie de découvrir un cours de danse à la fois artistique, athlétique et ultra stimulant ? Essayez la pole dance dans votre salle de sport à Paris 11 ! Contrairement aux idées reçues, la discipline n’est pas réservée aux pros de la souplesse ou aux accros du spectacle. Elle est ouverte à toutes et à tous… et elle se pratique chaque semaine chez WellNess Sport Club République. Présentation d’un cours mixant performance physique et plaisir de bouger, dans une ambiance bienveillante et stylée.
Quels sont les bienfaits de la pole dance ?
La pole dance, c’est bien plus qu’un enchaînement de figures puisque ce cours de danse acrobatique assure :
- Un renforcement global : chaque mouvement sollicite plusieurs groupes musculaires en profondeur.
- Plus de souplesse et une meilleure posture : gain en mobilité, maintien du dos et allure plus assurée.
- Une dépense calorique élevée : oui, la pole dance peut vraiment aider à perdre du ventre !
- Un regain de confiance en soi : progression visible, dépassement de soi… et fierté à chaque nouvelle figure maîtrisée.
- Une libération mentale : entre expression corporelle et moment suspendu, c’est un vrai shoot d’endorphines.
Où pratiquer un cours de pole dance à Paris ?
Plus besoin d’attendre la rentrée pour s’inscrire en studio de pole dance ! Toute l’année, votre salle de sport WellNess République intègre l’activité à son planning. Notre studio de pole intégré accueille tous les niveaux, du grand débutant à l’élève confirmé.
Bon à savoir : les cours durent 75 min, avec un échauffement spécifique, du renforcement musculaire et l’apprentissage progressif des figures.
Situé en plein cœur du 11e arrondissement, notre club de sport à Paris République offre un environnement premium, du matériel de pointe et une équipe de coachs passionnés. Venez vivre une nouvelle expérience sportive, bien au-delà des clichés
Combien coûte un cours de pole dance à Paris ?
Chez WellNess Sport Club, la pole dance est incluse dans l’abonnement, sans supplément. Contrairement à d’autres studios indépendants, ici c’est tout compris. Une bonne raison de tester sans se ruiner !
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Les cours de Pole Dance débuteront prochainement dès la fin des travaux.
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Crédit photo : WellNess Sport Club
Publié le 05 avril 2025