Nouveau : Testez l’Hyrox à Grenoble
WellNess Sport Club Grenoble vous présente l’HYROX, le nouveau phénomène qui va transformer votre entraînement fitness !
Quels ateliers composent un entraînement Hyrox ?
Vous cherchez à sortir de votre zone de confort ? L’HYROX est le challenge idéal pour combiner performance cardiovasculaire et puissance athlétique.
Ce concept unique mixe des phases de course à pied avec des exercices fonctionnels de haute intensité.
Les séances reprennent les standards des compétitions mondiales :
- Running fractionné,
- Entre chaque course, ateliers de force et d’agilité (burpees, fentes marchées, wall balls, SkiErg, poussée de traîneau, rameur…).
Pourquoi tester l’Hyrox dans la salle de sport WellNess à Grenoble ?
Se lancer dans l’HYROX, c’est bénéficier d’un accompagnement sur-mesure par nos coachs certifiés. Que votre but soit de préparer une compétition officielle ou simplement d’améliorer votre condition physique, ce format est la clé de votre progression.
- Adaptabilité maximale : Débutant ou athlète confirmé, nos coachs ajustent l’intensité et les poids à votre niveau.
- Transformation physique : L’activité parfaite pour travailler votre endurance fondamentale, votre force explosive et votre mobilité.
- Motivation de groupe : Profitez de l’esprit d’équipe propre à la communauté WellNess pour vous dépasser.
Prêt à relever le défi Hyrox à Grenoble ?
RDV chez WellNess Sport Club Grenoble, 18 rue de Stalingrad, pour bénéficier d’une séance d’essai en cliquant ici.
Publié le 04 mars 2026