Salle de Sport
Aix-en-Provence

Nouveau : Relevez le défi Hyrox à Aix-en-Provence

WellNess Sport Club Aix-en-Provence lance l’HYROX, la discipline tendance qui révolutionne le fitness !

Quels sont les exercices proposés durant une séance d’hyrox ?

Envie de repousser vos limites ? L’HYROX est le défi ultime pour ceux qui ne veulent plus choisir entre endurance et force.
Cette activité alterne des phases de course à pied avec des exercices de renforcement fonctionnel de haute intensité.

Chaque cours reproduit les codes de la compétition officielle :

Running fractionné,
Entre chaque course, un atelier fonctionnel (rameur, fentes, wall balls, Skillup, tirages et poussées de traîneau, burpees…).

Pourquoi tester l’Hyrox dans la salle de sport WellNess à Aix-en-Provence ?

Pratiquer l’HYROX, c’est s’offrir une préparation physique encadrée par nos coachs certifiés. Que vous visiez une compétition officielle ou une simple remise en forme, ce cours est parfait pour atteindre ses objectifs.

Accessibilité totale : Nos coachs adaptent les charges et l’intensité selon votre profil.
Condition physique complète : Vous développez simultanément votre puissance musculaire, votre agilité et votre cardio.
Énergie collective : Portés par l’ambiance stimulante du groupe, repoussez vos limites dans un esprit bienveillant.

Envie de tester un cours d’Hyrox ?

Rendez-vous 17 rue Gontard au WellNess Sport Club Aix-en-Provence et bénéficiez d’une séance d’essai en cliquant ici.

Publié le 24 février 2026

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