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Stretching avec Virginie

02 . 04 . 20

Virginie vous propose 45 minutes de Stretching. L’objectif du jour : étirer les fibres musculaires et les tendons, ligaments, articulations. Dans quel but ? Que lorsque vous feriez du sport, vos muscles soient 100% prêts à encaisser tous les coups les plus durs !

Aussi, gagnez en souplesse, assouplissez vos articulations avec douceur. Devenez même un pro du Yoga ! Avec le stretching, toutes les postures n’auront plus aucun secret pour vous : vous serez prêts à toutes les affronter sans souffrir.

Vos salles de sport vous proposent plus de trente activités au planning, 160 cours collectifs chaque semaine. N’attendez plus, vous êtes motivés, foncez.

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