Espace membres & réservation Espace vidéos FAQ Réouverture Blog

LesMills Barre™ avec Mathilde

24 . 04 . 20

A vous la danse de ballet avec ce cours LesMills Barre™ en vidéo !

Port de tête princier et mouvements aériens au programme avec ce cours élégant de LesMills Barre™ animé par Mathilde, coach sportive pour la salle de sport de Grenoble.

En chaussons ou pieds nus, à vous les 30 mn de chorégraphies associant danse classique et fitness. Poussez vos meubles et faites de la place pour réaliser des enchaînements tout en grâce, lesté de briques de lait ou à vide.

Avec le sourire et les bras en arabesque, Mathilde vous embarque dans un monde féérique où les accros du dancefloor côtoient les débutants en toute simplicité et dans la bonne humeur. Sensations cardio et good vibes garanties !

Les plus : le travail sur la posture.
A noter : les hommes aussi sont les bienvenus.
A tester aussi : un cours de Bodyjam™, de danse tahitienne ou de Zumba®.

Retour
Partager sur
Message envoyé
×
Êtes-vous déjà adhérent Wellness ?*
Quand souhaitez-vous être appelé ?