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Danse Tahitienne avec Louise

17 . 04 . 20

Prêtes à frétiller du bassin ? Osez ce cours de danse tahitienne en vidéo !

Louise, coach sportive pour WellNess Lyon et professeur de danse tahitienne, vous donne rendez-vous aujourd’hui pour un voyage dans les îles. On vous dresse le décor : sable blanc et cocotiers vous attendent pour session danse des plus rythmées.

Sur la plage, telle une vahiné, vous revêtez votre plus joli paréo (un foulard, un short ou un legging font aussi l’affaire) et commencez le cours pieds nus pour ne pas glisser. Le challenge ? Réussir à frétiller des hanches, des fesses et du bassin comme Louise dont les huit nous donnent le tournis ! Ce défi, évidement, doit être relevé avec le sourire et pourquoi pas, un collier de fleurs autour du cou. Photos taguées souhaitées !

A tester aussi pour les accros du dancefloor : un cours de Zumba® ou de Sh’Bam™ en vidéo.

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