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Cuisses Abdos Fessiers avec Céline

21 . 04 . 20

Cuisses Abdos Fessiers avec Céline

Sculptez vos cuisses, abdos, fessiers dans de l’acier trempé avec ce cours de CAF en vidéo !

C’est parti pour un cours de folie animé par Céline, coach sportive WellNess Lyon Gambetta. Au programme de cette session de 45 mn non stop, mille options pour ne rien lâcher malgré l’intensité des exercices. Une fois l’échauffement terminé, on enchaîne sur des mouvements qui challengent le bas du corps à force de squats, de fentes et d’enchaînements super cardio.

Tonique et puissant côté stimulation musculaire ! La preuve, c’est que la sensation de chauffe inonde bientôt les quadriceps et les fessiers. Ça brûle, c’est douloureux mais on résiste et on pense à la jolie silhouette affûtée qui l’on sera content d’arborer cet été !

Ponctué de tips et d’astuces pour bien réaliser les combos, ce cours de CAF vidéo nous promet un ventre plat, de cuisses fermes et des fesses galbées. On aime !

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