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BodyAttack™ avec Camille

11 . 05 . 20

C’est parti pour un cours de Bodyattack™ estampillé Wellness !

Avis aux amateurs de Bodyattack™, vous avez rendez-vous aujourd’hui avec la très dynamique Camille de la salle de fitness de Marseille Prado pour une séance de Bodyattack. Ce concept LesMills athlétique mixe des mouvements de type squats, burpees, jumping jacks sur un rythme des plus fous qui réveille largement le cardio. Objectif : booster votre métabolisme et affûter votre endurance tout en sculptant votre silhouette.

Vous ne reconnaissez pas la playlist ? C’est normal puisque ce cours en vidéo n’est autre qu’une recette home made by Wellness Sport Club. Conçue sur mesure pour les internautes, cette séance est un concentré d’efficacité et de sensations fortes. Un must à vivre uniquement sur notre site !

En recherche d’intensité ? Testez un cours de Bodysculpt, Bodypump™ ou de Grit Cardio™ en vidéo !

A prévoir : une paire de baskets pour amortir les impacts, votre plus beau sourire et une bouteille d’eau.

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